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籃球是一項比較激烈的運動。常常會出現一些急停急啟動、加速、變向等技術動作，良好的握力決定了這些動作的完整性。如果鞋子的抓地力不好，可能會出現「急停不來、急啟動不來、無法有效踩踏加速」等現象。

日常生活中打籃球的時候，有很多家長或孩子對籃球鞋的要求並不高。很多人打籃球時不穿籃球鞋。事實上，籃球鞋對於打籃球來說非常重要。稍有不慎，就容易造成傷害。

籃球鞋可以有效增強我們的彈跳能力。彈跳在籃球運動中非常重要。有時彈跳的強弱會直接影響比賽雙方的球權。如果孩子們能夠穿一雙籃球鞋的話，可以有效的提高他們的彈跳能力，因為籃球鞋的底部會有一定的彈性，而且還可以防止球員在跳躍後受傷，能夠起到很好的作用。方面。好的籃球鞋有良好的結合點，可以在保護腳部和增加彈跳之間達到平衡。

增強球員改變方向的能力。穿著籃球鞋打籃球對於變向技術的提升也是非常有意義的，因為在華麗的變向技術動作中，籃球鞋與地面之間會產生強烈的摩擦力。如果只穿普通的平底鞋，就無法完成過度的旋轉，而且往往也不容易受傷。

但籃球鞋會有抗扭性能。不同品牌的籃球鞋的抗扭性能也有差異。但一般來說，只要穿上籃球鞋，就可以增強雙腳的平衡能力，從而可以安全地完成變向的動作。如果不穿鞋，很容易造成腳側翻的問題，球權就會白白落入對方手中，更嚴重的是，會造成膝蓋或腳踝拉傷。

總之，對於孩子打籃球來說，一雙籃球鞋是非常必要的。